野澤武史さんの「ラグビー上達革命」
本当にそんな効果があるならやってみたいよねー
でも、ラグビーの上達に有効な練習プログラムだけを厳選、
分かりやすい映像と解説でまとめたトレーニング教材と言っているよ。
インチキくさいけれど、もし本当だったら・・・どうなんだろう？
この教材に収録されているトレーニングメニューの種類はかなり膨大だけど、
自然な流れの中で段階をつけてトレーニングしていくから頭がこんがらがるようなことはないんだって。
書かれているような成果が得られるならいいよね～
やってみようかな。
