2025-01-16

荒木裕さんの【荒木式】断糖肉食ダイエット。ＳＮＳでも評判になっているね。お腹いっぱい食べて元気に痩せるダイエット法って言っているらしい。本当ならやらない手はないけれど、なんとなくアヤシイ気もする。⇒実践した人の感想・評価大昔の人類がそうであ...

元メジャーリーグトレーナー監修、 二度と野球障害に悩まない身体になるためのトレーニング法っていう、 高嶋誠さん作成の「投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～」の中で いろいろな解決方法やテクニックを紹介してくれているみたい...

中西洋介さんの「バドミントン・シングルス 勝つための必勝法と練習の極意」。 日本代表コーチ（A代表）として活動し、桃田賢斗選手の指導にもあたっている コーチが明かすバドミントン上達の秘訣って、話題になっているね。 本当にそんなにいいのかな？...

あるブログの記事で知ってからなんか気になる東京教育出版・松平勝男さんの「試験に受かるユダヤ式記憶術」。ヨーロッパでルネサンス期に開発された、記憶術の天才ではない人間が自分の仕事を遂行するために開発した技術っていうのは正直アヤシイかなって思う...