心理カウンセラー・児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」
極度のあがり症だった人が３００人の前でスピーチできるようになり、
スピーチの全国大会で準優勝するまでになれた、あがり症改善法なんていっているけど、
ちょっと信じられないよね？
あがり症改善プログラム、実際に購入した人の評価、レビュー
暴露記事を探しているところ。
あがり症の場合、場数を踏むことで、
「人前に話すことを想像して不安になる⇒失敗するんじゃないかと怖くなる
⇒本番で失敗する⇒次回さらに強い不安を感じるようになる」
という負のスパイラルに陥り、逆に症状がますますひどくなってしまうから、
深層心理に直接介入を行う心理療法が必要不可欠なんだって。
今すぐやってみたくなったなー
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そういえば、どうもこの頃、男性専用『サウナ＆カプセル アムザ』のレストランの名前を見て、「それを言っちゃあ、おしめえよ～」ってなったとかに注目してるんだ。
それじゃ、また次回。
