大澤美樹さんの「ヒラクダイエットDVD」
ストレスなく続けることができ、
無理なく健康的に取り組むことができるダイエット法といっているね。
２ｃｈで評判って聞いていたけれど、本当に効果があるのか・・・
改善するのか、ちょっと心配。
色々なダイエット法を試してきたけど痩せられなかった人や
リバウンドを繰り返してしまった人など、
通常よりも痩せにくくなってしまった人達の体質改善を目的に
考案されたダイエット法なんだってね。
私でも続けられそうだからやってみようかな。
まぁ、そんなすぐに成果はでないかもって感じで
気楽に取り組むのがいいのかもね。
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そういえば近頃、５０代になった元トップアイドル、近影にネット仰天「夢の共演」「エモすぎます」「若くなってない？」とかに関心あるんだ～。
じゃあ、またいつか書きますね。
