岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
売れているみたいだね。
でも、自分に自信が持てず、何かあるとすぐ悪い方に考えて、
不安になったり、悲観的になったり、自分を責めたりして
落ち込んでしまうということを解消できるっていうのはどうなの？
怪しげだし、２ｃｈのスレでは何て言ってるのかなあ。
自己肯定感が高まって、内面から自分が変わると、
次のような様々なプラス効果が得られるらしいよ。
◎考え方がポジティブになる。
◎他人の目を必要以上に気にしなくなる。
◎自分のことが好きになる。
◎真面目すぎる性格が改善される。
◎行動力がつく。
◎完璧主義でなくなる。
◎切り替えが早くなり嫌なことを引きずらなくなる。
口コミを見る限り
使えそうだよね。
・
・
・
・
・
・
・
何やら近頃、ゴルフでスコア誤記 終了後に失格とかに興味があるの。
じゃあ、また近いうちに書きますね。
