ネット掲示板で初めて知った
小田伸午さんの「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」。
“自然に速く走れる身体つくり”ができるトレーニング法ってね。
調べてみると評判悪くないみたい。
走ることを伴う各競技の初心者、より上達を目指す運動部選手はもちろん、
スポーツチーム指導者や運動部顧問を務める方にもオススメなんだって。
小田伸午さんの「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」
これは実践してみる価値ありそうだね。
ワクワクしてきた。
走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～の真実の口コミ 試してみたら・・・
AAA