斉藤淳さんの「いびきストップ完全マニュアル」の中で
1日10分、家庭でも簡単にできる
いびきを元から絶つミラクルテクニックっていってるけど、
本当に実用的なのかな~?
だいたい2~4週間後には寝室から騒音が消えて、いびきの音で家族の安眠を妨げることもなくなり、
睡眠時無呼吸症候群(SAS)のリスクもゼロになるらしいよ。
なんだか誇張されてる感じもするんだけど、
ダメ元でトライしてみてもいいかもね。
斉藤淳さんの「いびきストップ完全マニュアル」の中で
1日10分、家庭でも簡単にできる
いびきを元から絶つミラクルテクニックっていってるけど、
本当に実用的なのかな~?
だいたい2~4週間後には寝室から騒音が消えて、いびきの音で家族の安眠を妨げることもなくなり、
睡眠時無呼吸症候群(SAS)のリスクもゼロになるらしいよ。
なんだか誇張されてる感じもするんだけど、
ダメ元でトライしてみてもいいかもね。