荒木裕さんの「荒木式糖尿病改善プログラム」
自宅で簡単に糖尿病を改善できる画期的な食事法って言っているね。
そんなに評価されているのはどうして？
本当に効果あるってことなの？
何か特別なものを食べるような食事法ではなく、
食材は近くのスーパーなどで手に入れることができるし
簡単に料理できるものばかりなので、
一人暮らしの男性や料理が苦手な人でも実践しやすいんだって。
これでラクになれるんなら
安いものかも。
前向きに考えてみよう。
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この頃、山里亮太 父親になり考え方変化のことが気になるんだ。
それじゃあ、そのうち会いましょう。
