某掲示板でも話題になっていた
野澤武史さんの『ラグビー上達革命』。
元・日本代表、慶應義塾大学のヘッドコーチが明かす
強豪チームや日本代表選手も実践している練習法って実際にどうなの？
本当だったらすごいなって思った。
まぁそんなウマい話、めったにないけれどね・・・
◎他の選手に気後れすることなく試合運びができる。
◎大勢のライバルからレギュラーメンバーに選ばれる。
◎少人数でも効果的な練習法ができる。
◎監督、コーチとして自信を持って指導できる。
などなど、このトレーニングを実践することでたくさんのメリットが得られるって言っているよ。
これはいいかもね。
やってみたくなってきた。
