元メジャーリーグトレーナー監修、
二度と野球障害に悩まない身体になるためのトレーニング法っていう、
高嶋誠さん作成の「投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～」の中で
いろいろな解決方法やテクニックを紹介してくれているみたい。
一体どんな方法なのか興味あるね。
痛みを抑えるために球速を下げていた選手、整形外科への通院が続いている中高生、
故障や障害におびえながら投げ続けていたジュニア選手が
今では思いっきり楽しんで投げられるようになったって言っているよ。
ネットでも評判になってるんだって。
効果がありそうだし、試してみようかな。
