投手パフォーマンスライン~投手の故障再発防止プログラム~の高嶋誠さん。
SNSや知恵袋サイトでも注目されているらしい。
投手パフォーマンスライン~投手の故障再発防止プログラム~が気になって
いろいろリサーチしているところ。
簡単、短時間、誰でもわかりやすく、家庭でも実践しやすい、
野球障害を再発させないための体作りを目的としたトレーニングプログラムって、
本当だったらスゴくない?
痛みや怪我の再発はもちろん野球障害とも無縁になり、純粋に野球を楽しむことができるようになるんだって。
試してみても大丈夫かなぁ。
興味はあるんだよね・・・