たのしく「走る」を身につけよう！の実用性は？ 長谷川記祥の評判

長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう！」が
すごく評判がいいから、気になってる。

これまで決して明かされることのなかった
プロのトレーニングテクニックを収録っていうのは、本当なの？
そんなに簡単にうまくいくのか疑問だけど・・・。

これさえあれば悩みは解決されるのかな・・・？

⇒実践者の体験談をみてみる

現在、ランニングのスピードが標準以下の場合、
このマニュアルに載っているトレーニング方法を行なうことで
効率的にスピードアップすることができるって言っているね。

試してみようかな。