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長谷川記祥 たのしく「走る」を身につけよう!の真実 評価は?

ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が
どのようにトレーニングを行っているかが分かる、と
TwitterやFacebookで話題になっているのが、
長谷川記祥さんのたのしく「走る」を身につけよう!

口コミでも悪い評価は見当たらないね。

たのしく「走る」を身につけよう!の体験談と感想

現在、ランニングのスピードが標準以下の場合、
このマニュアルに載っているトレーニング方法を行なうことで
効率的にスピードアップすることができるって言っているね。

試してみる価値はあるかもしれないね~。